Pinnalla : Aamuiset terveysjuomat

Kaikki itseäänkunnioittavat kaupunkilaiset aloittavat aamunsa terveysjuomalla tai voimapirtelöllä. Täytyihän minunkin siis kokeilla. Tällä viikolla olen valmistanut joka päivä aamupalani sauvasekoittimella (häpeäkseni joudun tunnustamaan etten omista KitchenAidia). Kokoonpano on ollut jotakuinkin seuraava:

  • luonnonjugurttia tai piimää
  • (mehua)
  • marjoja pakastimesta (jos ei marjoja, niin makeutus hunajalla)
  • puolikas banaani
  • pellavansiemenrouhetta
  • persiljaa
  • auringonkukansiemeniä

Kuvassa mustikkainen versio ja takana haksahdus passionhedelmää sisältävää jugurttiin, joka oli tietysti ihan liian makeaa

Seuraavaksi kovennan panoksia ja siirryn vehnänorakseen, maca-jauheeseen, leseisiin ja mitä muita niitä nyt onkaan.

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s